Ενθαρρύνοντας την συζήτηση για τα συναισθήματα

Συχνή ερώτηση που ακούω από γονείς είναι «πως να ενθαρρύνω το παιδί μου να μου ανοιχτεί για τα συναισθήματα του;».
Προσπαθήστε να εφαρμόσετε μια άσκηση σαν αυτή στη φωτογραφία - έλεγχος συναισθημάτων! Μάλλον η πιο συχνά χρησιμοποιημένη μου οπτική αναπαράσταση με παιδιά!
Είναι εξαιρετικά βοηθητική προς τα παιδιά, βοηθώντας τα να αναγνωρίσουν που βρίσκονται συναισθηματικά. 😊😃😒😖😔😡😭😴😮
Αν ρωτήσω ένα παιδί «πως είσαι σήμερα;» Η απάντηση που μου δίνεται είναι συνήθως «καλά». Αλλά αν ρωτήσω όμως «πως νιώθεις σήμερα;» μαζί με ένα οπτικό βοήθημα, τείνει να είναι αρκετά πιο λεπτομερής στην απάντηση του!